Home / Freetime / FunctionalTraining / 30.11.2017 72
RockUp
Trx: Low Row + Squat
Trx: Ponte
Pedana: PushUp
Parallele: Sollevo il bacino
Trx: Skater
Cavo: Crunch Incrociati
Cavo: tirate al mento
Trx: Low Row + Squat
Trx: Ponte
Pedana: PushUp
Parallele: Sollevo il bacino
Trx: Skater
Cavo: Crunch Incrociati
Cavo: tirate al mento

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