Freetime / FunctionalTraining / 10.01.2019

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Home / Freetime / FunctionalTraining / 10.01.2019 35

HTC - (Rest: 20”)
Target: 10 Burpees
Plate: Affondi Frontali + Press
Plate: Affondi Laterali + Press Away
Plank
Pushup
Jumping jack
Cavi: Curl Bic.
Cavi: Tric. Extension
Mountain Climbing

P 20190110 191316 vHDR Auto
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